Expertise in drei Bereichen

Tätigkeitsfelder

Ich bin in drei Bereichen unterwegs, die ich auch gern kombiniere, wenn es zielführend ist. Hier gebe ich einen Überblick über meine Tätigkeitsfelder.

Impuls
Achtsamkeitstraining
Bewegungstraining
Gewohnheitstraining

Gern unterstütze ich mit meiner Expertise und Erfahrung.

Trainerin für Fokus, Präsenz und Wohlbefinden

Bestärken – bewegen – begleiten

Das möchte ich mit meinen Trainings. Ich bringe meine Erfahrungen aus 20 Jahren Projektmanagement, 15 Jahren Meditation, 10 Jahren Yogatraining und 2 Unternehmensgründungen mit ein, um ein Angebot zu machen, das zum Menschen passt.

Alle Kurse, Workshops und Veranstaltungen auf einen Blick

Anstehende Events

Onlinekurs – Yoga und Achtsamkeit

Yoga kann Stress abbauen und dir mehr innere Ruhe schenken. Der Onlinekurs unterstützt dich dabei, Yoga in deinen Alltag zu integrieren – jederzeit und an jedem Ort, mit oder ohne Matte.

Kund:innen und Partner:innen

Kurse, Workshops, Vorträge, Bewegte Pausen für bzw. mit folgenden Unternehmen: